Бальный танец свободного характера и медленного темпа, в трёхдольном метре, исполняемый парами.

Появление вальса относится к 70-м годам XVIII века. Своим рождением вальс обязан многим танцам разных народов Европы. Корни его находятся в популярном для своего времени танце “матеник” и его разновидности “фурианте”, исполняемых на праздниках в чешской деревне, во французском танце “вольт” и, наконец, в австрийском “лендлере”, самом близком к вальсу из его предшественников...

Тренировка – это, прежде всего, повторение одного и того же действия.

Если вы учите новую фигуру или композицию (вариацию, схему, связку, цепочку), то вам нужно много-много раз повторять одни и те же шаги.

Если вы хотите, чтобы у вас было сильное и красивое движение, то вам нужно много-много раз прилагать одно и тоже усилие.

Если вы хотите добиться точности, скорости и координации движения, то вам нужно много-много раз повторять одну и ту же последовательность действий...

Перед турниром:

• приготовить с вечера и погладить костюм;
• партнёра постричь, побрить;
• не забыть лак для волос, косметику, расчёску;
• туфли ПОДКЛЕИТЬ, почистить;
• проверить классификационную книжку;
• не забыть бутерброды и напитки;
• сделать прическу (дома!), на турнире, при необходимости, поправить;
• если вы хотите взять с собой тренера на турнир, позаботьтесь о его проезде, питании и бесплатном проходе на турнир – для тренера пребывание на турнире является работой!...

Бальные танцы никогда не потеряют своей актуальности и популярности. Ведь – это самое грациозное и захватывающие зрелище.

Современные бальные танцы включают 10 стандартных направлений европейских и латиноамериканских танцев. Танго, медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, быстрый фокстрот или его еще называют квикстеп, также в программу входит джайф, самба,  румба, пасадобль, ча-ча-ча.

Каждое направление бальных танцев имеет...

Почему стоит приобщить ребенка к танцам? Многие родители задаются этим вопросом. Вы наверняка замечали, как быстро дети растут и налету схватывают все, что вы им говорите. А еще вы видите, что когда они танцуют под музыку, они раскрывают себя, познают свое тело и грацию.

Именно танец помогает лучше почувствовать свой внутренний мир, показаться себя с другой стороны. Порой тихие в реальной жизни дети, такое вытворяют на сцене, что просто не вериться, что в обычное время – это скромный ребёнок, который всегда слушаться взрослых...